Salud sexual: prevención, consentimiento y bienestar, las claves del cuidado

Cada 4 de septiembre, la World Association for Sexual Health (WAS) impulsa el Día Mundial de la Salud Sexual, una jornada que desde 2010 busca generar conciencia sobre los derechos, el bienestar y la salud vinculados con la sexualidad.

En 2026, la campaña lleva como lema "Every Body", con el objetivo de remarcar que todas las personas, independientemente de sus características físicas o circunstancias, deben poder acceder a una vida sexual saludable, segura y respetuosa.

La salud sexual comprende mucho más que la ausencia de enfermedades. Para la Organización Mundial de la Salud (OMS), se trata de un estado de bienestar físico, emocional, mental y social relacionado con la sexualidad, que debe desarrollarse en condiciones de respeto, seguridad y libertad de violencia, discriminación o coerción.

La prevención sigue siendo fundamental

Las infecciones de transmisión sexual (ITS) representan uno de los principales desafíos de la salud sexual. La OMS estima que más de un millón de ITS curables se adquieren cada día en el mundo entre personas de 15 a 49 años.

Además, muchas de estas infecciones pueden desarrollarse sin síntomas. Por eso, sentirse bien no necesariamente significa que no exista una infección y los controles pueden ser fundamentales para detectarlas a tiempo.

El preservativo, utilizado de manera correcta y constante, constituye una de las principales herramientas para reducir el riesgo de VIH y de numerosas ITS. Sin embargo, su protección no es absoluta, especialmente frente a infecciones que pueden transmitirse mediante el contacto con áreas de la piel que quedan descubiertas.

La prevención también contempla los testeos, las consultas médicas ante síntomas o situaciones de riesgo y la vacunación contra infecciones para las que existen vacunas, como el virus del papiloma humano (VPH) y la hepatitis B.

El consentimiento es parte de la salud

Cuidar la salud sexual también implica poder tomar decisiones de manera libre e informada.

El consentimiento debe darse sin presiones ni coerción y puede retirarse en cualquier momento. A esto se suma la posibilidad de establecer límites, hablar sobre métodos de protección y compartir con las parejas información relacionada con antecedentes y controles de salud.

La salud sexual también abarca cuestiones vinculadas con las relaciones, la intimidad, el deseo, el placer, la orientación sexual y la identidad, además de la prevención de embarazos no intencionales, infecciones y violencia sexual.

Consultar también es cuidarse

Dolor durante las relaciones sexuales, cambios en el deseo, dificultades en la función sexual o preocupaciones relacionadas con el propio cuerpo son situaciones que pueden generar dudas o incomodidad. Sin embargo, no necesariamente deben atravesarse en silencio.

Contar con profesionales y servicios de salud donde sea posible realizar consultas sin prejuicios forma parte del cuidado integral.

La salud sexual, además, acompaña a las personas durante todas las etapas de la vida. Las necesidades y las formas de vivir la sexualidad pueden cambiar con el paso de los años, pero continúan siendo parte del bienestar.

Información contra los prejuicios

La vergüenza y el temor a ser juzgado pueden convertirse en obstáculos para realizar controles, buscar atención médica o hablar sobre prevención. En ese sentido, disponer de educación sexual e información confiable y basada en evidencia también constituye una herramienta de salud.

El lema "Every Body" elegido para 2026 apunta justamente a ampliar la perspectiva y poner en primer plano que el acceso a la salud, los derechos y el bienestar sexual debe alcanzar a todas las personas.

Desde esta mirada, cuidar la salud sexual implica combinar prevención, información, controles, consentimiento, respeto, autonomía y bienestar, sin reducir la sexualidad únicamente a la ausencia de enfermedades.

 World Association for Sexual Health